De ce eșuăm în atingerea scopurilor de remodelare corporală?

Obiectivele de remodelare corporală par să ne însoțească indiferent de numărul de kilograme sau de vârstă. Întotdeauna vom încerca să îmbunătățim ceva sau măcar să menținem un rezultat de care suntem mândri, mulțumiți. Însă reușim de fiecare dată să atingem acest obiectiv? Din păcate, în multe