Dacă pentru mulți Valentine`s Day este o sărbătoare a declarațiilor de iubire făcute persoanei dragi, pentru mine ziua de 14 februarie 2017 a fost una pe care mi-am dedicat-o mie. Sub sloganul “re♥ yourself”, pe 14 februarie am pornit pe un drum necunoscut în încercarea
Cu fiecare ocazie festivă în cadrul căreia s-a încetățenit obicieul unui cadou am fost întrebată de prieteni ce îmi doresc, iar răspunsul meu nu a ezitat niciodată să apară: “20 kilograme în minus”, Râdeau, crezând că este o glumă și reveneau cu întrebarea. Însă eu
Paul Laszlo (36 ani) este din Sibiu si a participat doua luni in programul Limitless sub indrumarea antrenorilor Raul Purima si Adrian Hadar. Se lauda cu 8 kilograme pierdute si cea mai buna forma din ultimii 16 ani. Bravo, Paul!
La inceputul anului 2016, ce continea lista ta de rezolutii? Se numara Limitless printre ele?
Lista mea de rezolutii in 2016 continea multe achizitii de aparatura foto si o vizita in Liverpool. Limitless nu era pe lista. 🙂
Dupa anul care a trecut, ce contine acum lista de rezolutii pentru 2017?
Pentru 2017, pe langa obisnuitele rezolutii, a intrat in lista si mentinerea formei fizice la care m-a adus Limitless
Emilia Maria Lucaci are 28 ani si declara ca este ”Limitless all the way”. In 4 luni de program a pierdut 15 kg, dar vrea sa continue pana la 20.
La inceputul anului 2016, ce continea lista ta de rezolutii? Se numara Limitless printre ele?
La inceputul lui 2016 cam toate planurile mele vizau doar aspecte profesionale. Pe plan personal nu indrazneam sa imi mai fac planuri. Stiam cumva ca cel mai important pentru mine era sa mai scap de cateva kilograme din cele peste 20 pe care le aveam in plus, dar dupa cate incercari facusem, renuntasem sa mai sper. Am dat chiar si hainele in care nu mai incapeam, crezand ca pentru mine asta va fi situatia de acum incolo… am sa mor grasa!
De Limitless auzisem, dar mi se parea a fi un program la care eu nu voi ajunge niciodata! In primul rand, stiam ca se desfasoara doar in Bucuresti. In al doilea rand, vedeam Limitless ca un program exclusivist si foarte greu de parcurs, creat mai mult pentru oamenii care au deja o forma fizica bunisoara si vor doar sa se mentina.
Nu incapea in imaginatia mea ideea ca eu m-as putea apuca de un astfel de program fara sa ma simt privita cu toate prejudecatile din lume si fara a fi „grasa aia din spate care nu tine pasul cu ceilalti”, asa cum m-am simtit de multe ori la multe alte sali.
Dupa anul care a trecut, ce contine acum lista de rezolutii pentru 2017?
In primul rand vreau sa am grija de mine, sa imi imbunatatesc rezultatele obtinute in plan fizic si sa ajung la forma pe care mi-am dorit-o mereu. Nu neaparat patratele, dar vreau sa pot merge la shopping fara vesnica replica „Imi trebuie un numar mai mare!”.
Bianca Spatariu (28 de ani) a petrecut 3 luni in programul Limitless si a pierdut 6, 6 kg. Pentru 2017, motto-ul ei este ”Challenge your limits!”.
La inceputul anului 2016, ce continea lista ta de rezolutii? Se numara Limitles printre ele?
Lista mea de rezolutii a continut aproape an de an aspectul fizic si greutatea mea. La inceputul fiecarui an mi-am propus sa slabesc, sa imi schimb alimentatia si sa fac mai mult sport. 2016 nu a fost o exceptie. Dar inca nu aflasem de programul Limitless si de beneficiile lui.
Dupa anul care a trecut, ce contine acum lista de rezolutii pentru 2017?
Pentru 2017 nu am o lista de rezolutii propriu zisa, ci mai degraba un motto si anume: ‘Challenge your limits!’
Da, am imprumutat unul din motto-urile programului in filozofia mea de viata. Principalul lucru pe care l-am invatat in sala de antrenament, si anume faptul ca esti mai puternic si poti mai mult decat ai crezut initial, poate fi aplicat in orice aspect al vietii.
Ruxandra Iancu, antrenor Limitless Online ne-a impartasit ce asteapta de la 2017.
La inceputul anului 2016, ce continea lista ta de rezolutii? Se numara Limitless printre ele?
Da, pe lista mea de rezolutii exista Limitless, asa cum exista si acum pentru anul ce va urma. Limitless este un proiect pe termen lung in parcursul meu profesional.
Dupa anul care a trecut, ce contine acum lista de rezolutii pentru 2017?
Pentru anul ce vine imi propun: sa am curaj, sa imi deschid aripile fara prea multa teama, sa raman la fel de deschisa catre oameni, sa absorb tot ce e mai bun din ceea ce imi ofera Universul si sa invat din experientele mai putin placute, sa evoluez, sa profesez ca antrenor si psiholog cu la fel de mult entuziasm, sa iubesc, sa fiu iubita, sa imi cresc copilul raportandu-ma la tot ceea ce am trecut pe lista. 🙂
Cum ai caracteriza in 5 cuvinte experienta in cadrul Limitless de pana acum?
Limitless inseamna eficienta, promptidudine, echipa, atentie la detalii si la nevoile celor care apeleaza la program.
Ce are Daniel Dinu, ambasador Limitless Bacau, pe lista de rezolutii pentru 2017?
La inceputul anului 2016, ce continea lista ta de rezolutii? Se numara Limitless printre ele?
Lista mea de rezolutii de la inceputul acestui an era scurta, cu doar 4 obiective de atins. Proiectul Limitless se afla pe lista ca si in anii trecuti, mai exact din 2014. Mereu mi-am dorit sa ne dezvoltam mai mult ca filiala. Am reusit sa ating toate obiectivele din acest an mai repede decat as fi crezut.
Dupa anul care a trecut, ce contine acum lista de rezolutii pentru 2017?
Recunosc ca lucrez la ea in acest moment, dar ce va pot spune este ca vreau sa pun accent mai mult pe dezvoltarea mea profesională (cursuri, seminarii, workshopuri noi). Programul Limitless ramane si in anul urmator pe lista mea. 🙂
Până pe 20 octombrie suntem deschiși aplicațiilor pentru noile parteneriate la nivel național. Căutăm coordonatori care să înființeze filiale ale programului în Constanța, Timișoara, Craiova, Alba Iulia, Târgu Mureș, Suceava, Ploiești, Galați, Baia Mare, Chișinău, Buzău dar și alte orașe în care nu există încă filiale LIMITLESS.
Vrei să îți dezvolți cariera în fitness și să ai propriul tău business? Îți dorești ca în următorii ani să îți crești imaginea și să fii unul din cei mai reputați antrenori din orașul tău? Îți dorești să crești și să evoluezi profesional făcând parte dintr-un proiect cu extindere națională? Dar mai ales, răspunsul tău la întrebarea – Ce îți place cel mai mult la meseria ta – este ‘bucuria oamenilor atunci când au rezultatele dorite’?
Scrie-ne astăzi la afiliere@iamlimitless.ro și află cum poți fi coordonator al propriei filiale LIMITLESS, în orașul tău.
Cinci beneficii pe care le ai, în calitate de antrenor/ coordonator LIMITLESS:
Inca de la inceput recunosc, fara falsa ipocrizie, ca imi place sa mananc. Orice, oricat si oricand.
Nu fac parte din fericita categorie a femeilor care uita sa manance pentru ca in ziua respectiva au avut prea multa treaba ori au fost suparate. Nici nu pot trece indiferenta prin fata unei patiserii in a carei vitrina exista placinte si alte bunatati. Si mai mult de atat recunosc ca pentru mine mancarea perfecta pentru un film romantic, intr-o seara tarzie, este cutia de inghetata savurata pana la ultima lingurita.
Este adevarat, insa, ca nu mi s-a propus niciodata sa prezint moda si nici dimensiunile 90-60-90 nu le-am atins. Mi-ar fi placut sa fiu slaba, atat de slaba incat sa mananc doar cat sa nu mor de foame, iar dupa doua inghitituri sa fiu satula. Ghinion, n-a fost sa fie asa!
Multa vreme am crezut ca greutatea face parte din mine si asa trebuie sa fie. Eram fericita ca am o famile si un copil sanatos, dar incepusem sa am indoieli ca am procedat bine fata de mine insami, nepasandu-mi cat si cand mancam.
Daniel spune despre el ca a inceput sa joace fotbal imediat dupa ce a invatat sa mearga in picioare. In liceu a renuntat la fotbal, dar a descoperit sala de forta si fitness-ul in primul an la Facultatea de Educatie Fizica si Sport Iasi, specializarea Educatie Fizica si Sportiva. Ii place sa lucreze cu oamenii, sa ii motiveze in atingerea rezultatelor si s-a axat pe antrenamentele de grup.
Cum ai ajuns sa practici sport si ce te-a motivat sa continui?
Am inceput sa joc fotbal probabil imediat dupa ce am invatat sa merg si am avut contact cu mingea. 🙂 A continuat sa joc pana in liceu, dupa care m-am reorientat. In primul an de facultate am frecventat constant sala de forta (nu am ramas doar cu frecventatul, chiar am si lucrat), prima mea vizita acolo a fost chiar in prima zi. Dupa mai bine de un an de antrenamente de forta, am inceput sa descopar activitatile de fitness (exercitii in circuit, cu partener, pliometrice etc.), iar mai tarziu antrenamentele de grup.