Daniel Doroftea este antrenor Limitless în Iași, iar printre lucrurile care îl pasionează se numără fotbalul (pe care mărturisește că a început să-l practice imediat după ce a învățat să meargă) și cititul. Pasiunea pentru fotbal s-a transformat treptat într-un interes din ce în ce mai mare față de sport, însă
Planul alimentar nu ar trebui privit de parcă ar fi o pedeapsă pentru toate greșelile pe care le-ai făcut până acum și care te-au adus aici. Cu rabdare, cumpărături făcute în weekend, din timp, gătit înainte să îți fie foame, pachete pentru birou și gustări
Pentru că doar ce a trecut 1 Aprilie - vestita Zi a Păcălelilor și a distracției generate de farsele mai mult sau mai puțin reușite pe care le facem familiei, cunoscuților, prietenilor… șefilor ?, m-am întrebat câți dintre noi nu ne păcălim singuri atunci când vine
Am vorbit de multe ori despre toate încercările mele de a fi eu și despre lupta pe care am dus-o ani la rând cu mine însămi. M-am gândit zilele acestea ce a schimbat la mine Limitless, ce a adus nou în mine, cum mi-a antrenat
Se împlinesc două luni de când am început călătoria alături de Limitless. E vorba de opt săptămâni pline de antrenamente și febră musculară. Deja m-am obișnuit cu acest nou stil de viață: febra musculară, la pachet cu multe rețete noi și combinații alimentare drăguțe și savuroase. Spre exemplu,
Au trecut deja trei săptămâni de când am revenit la Limitless. Cu toate că mă consider de acum o participantă cu vechime, săptămâna trecută am primit încă o lecție despre voință și motivație. De obicei se spune că începutul este greu, dar pentru mine a continua,
Pe Ines am cunoscut-o prima oară prin intermediul blogului ei. Titlul colțului de Internet unde scrie despre lucrurile care o pasionează nici că ar putea expima mai bine personalitatea pozitivă și foarte implicată care se întrevede din fiecare rând publicat: Ines rocks & she will
A trecut mai bine de o săptămână de când am intrat în frumoasa comunitate Limitless și deja au apărut rezultate. Știu, pare de necrezut! Cât poți să slăbești într-o săptămână ? Da, se poate - dacă ești disciplinat, transpiri la antrenamente și ai febră musculară,
Anca este antrenor Limitless în Timișoara și mărturisește că și-a descoperit pasiunea pentru fitness dintr-o întâmplare, însă asta nu a împiedicat-o să o apuce pe un drum complet necunoscut și să facă dintr-o plăcere o meserie pe care o poate împărtăși cu ceilalți. Definind succesul
Am început un nou an și odată cu acesta au venit și noile rezoluții. Ce îmi doresc eu pentru mine, ce așteptări am de la „Eul” din 2017? Îmi amintesc cum în ultimii ani, la fiecare 1 Ianuarie, aveam ca obiectiv principal să slăbesc și cum în