Bianca Spatariu (28 de ani) a petrecut 3 luni in programul Limitless si a pierdut 6, 6 kg. Pentru 2017, motto-ul ei este ”Challenge your limits!”.

La inceputul anului 2016, ce continea lista ta de rezolutii? Se numara Limitles printre ele?

Lista mea de rezolutii a continut aproape an de an aspectul fizic si greutatea mea. La inceputul fiecarui an mi-am propus sa slabesc, sa imi schimb alimentatia si sa fac mai mult sport. 2016 nu a fost o exceptie. Dar inca nu aflasem de programul Limitless si de beneficiile lui.

Dupa anul care a trecut, ce contine acum lista de rezolutii pentru 2017?

Pentru 2017 nu am o lista de rezolutii propriu zisa, ci mai degraba un motto si anume: ‘Challenge your limits!’

Da, am imprumutat unul din motto-urile programului in filozofia mea de viata. Principalul lucru pe care l-am invatat in sala de antrenament, si anume faptul ca esti mai puternic si poti mai mult decat ai crezut initial, poate fi aplicat in orice aspect al vietii.

Ruxandra Iancu, antrenor Limitless Online ne-a impartasit ce asteapta de la 2017.

La inceputul anului 2016, ce continea lista ta de rezolutii? Se numara Limitless printre ele? 

Da, pe lista mea de rezolutii exista Limitless, asa cum exista si acum pentru anul ce va urma. Limitless este un proiect pe termen lung in parcursul meu profesional.

Dupa anul care a trecut, ce contine acum lista de rezolutii pentru 2017?

Pentru anul ce vine imi propun: sa am curaj, sa imi deschid aripile fara prea multa teama, sa raman la fel de deschisa catre oameni, sa absorb tot ce e mai bun din ceea ce imi ofera Universul si sa invat din experientele mai putin placute, sa evoluez, sa profesez ca antrenor si psiholog cu la fel de mult entuziasm, sa iubesc, sa fiu iubita, sa imi cresc copilul raportandu-ma la tot ceea ce am trecut pe lista. :-)

Cum ai caracteriza in 5 cuvinte experienta in cadrul Limitless de pana acum? 

Limitless inseamna eficienta, promptidudine, echipa, atentie la detalii si la nevoile celor care apeleaza la program.

Ce are Daniel Dinu, ambasador Limitless Bacau, pe lista de rezolutii pentru 2017?

La inceputul anului 2016, ce continea lista ta de rezolutii? Se numara Limitless printre ele?

Lista mea de rezolutii de la inceputul acestui an era scurta, cu doar 4 obiective de atins. Proiectul Limitless se afla pe lista ca si in anii trecuti, mai exact din 2014. Mereu mi-am dorit sa ne dezvoltam mai mult ca filiala. Am reusit sa ating toate obiectivele din acest an mai repede decat as fi crezut.

Dupa anul care a trecut, ce contine acum lista de rezolutii pentru 2017?

Recunosc ca lucrez la ea in acest moment, dar ce va pot spune este ca vreau sa pun accent mai mult pe dezvoltarea mea profesională (cursuri, seminarii, workshopuri noi). Programul Limitless ramane si in anul urmator pe lista mea. :-)

Până pe 20 octombrie suntem deschiși aplicațiilor pentru noile parteneriate la nivel național. Căutăm coordonatori care să înființeze filiale ale programului în Constanța, Timișoara, Craiova, Alba Iulia, Târgu Mureș, Suceava, Ploiești, Galați, Baia Mare, Chișinău, Buzău dar și alte orașe în care nu există încă filiale LIMITLESS.

postare-fs

Vrei să îți dezvolți cariera în fitness și să ai propriul tău business? Îți dorești ca în următorii ani să îți crești imaginea și să fii unul din cei mai reputați antrenori din orașul tău? Îți dorești să crești și să evoluezi profesional făcând parte dintr-un proiect cu extindere națională? Dar mai ales, răspunsul tău la întrebarea – Ce îți place cel mai mult la meseria ta – este ‘bucuria oamenilor atunci când au rezultatele dorite’?

Scrie-ne astăzi la afiliere@iamlimitless.ro și află cum poți fi coordonator al propriei filiale LIMITLESS, în orașul tău. 

Cinci beneficii pe care le ai, în calitate de antrenor/ coordonator LIMITLESS:

  •  Vei avea propriul tău proiect (filialele sunt exclusive), în care vei avea libertatea și beneficiile unui persoane care e propriul său șef . Pe de altă parte, noi ne ocupăm să nu ai dezavantajele unui owner de business, oferindu-ți toate instrumentele și cunoștințele de care ai nevoie, astfel încât filiala ta să aibă o dezvoltare cât mai rapidă și mai lină.
  •  Comunitatea LIMITLESS este poate printre cele mai loiale și dedicate comunități de membri pe care le poate avea un program de wellness. Proiectul nostru e în primul rând unul despre oamenii cu care lucrăm.
  •  Programul e deja unul testat cu succes pe o comunitate de peste 3000 de clienți în București și a beneficiat deja de teste Beta pentru sistemul de afliere în provincie, astfel încât rata de eroare să fie cât mai mică.
  • Afiliază-ți brandul tău personal cu brandul LIMITLESS, și te vei diferenția de restul pieței la nivel local. Programul nostru este unul care deja are notorietate și de asemeni deține cea mai mare rată de succes din programele românești (peste 93%).
  •  Vei avea acces la cursuri de formare și know-how, care te vor ajuta să te dezvolți personal și să îți crești întreaga carieră și vei lucra într-o echipă națională formată din specialiști foarte bine pregătiți atât pe partea de antrenamente, nutriție, cât și business, vânzări sau psihologia clientului.

Inca de la inceput recunosc, fara falsa ipocrizie, ca imi place sa mananc. Orice, oricat si oricand.

Nu fac parte din fericita categorie a femeilor care uita sa manance pentru ca in ziua respectiva au avut prea multa treaba ori au fost suparate. Nici nu pot trece indiferenta prin fata unei patiserii in a carei vitrina exista placinte si alte bunatati. Si mai mult de atat recunosc ca pentru mine mancarea perfecta pentru un film romantic, intr-o seara tarzie, este cutia de inghetata savurata pana la ultima lingurita.

Este adevarat, insa, ca nu mi s-a propus niciodata sa prezint moda si nici dimensiunile 90-60-90 nu le-am atins. Mi-ar fi placut sa fiu slaba, atat de slaba incat sa mananc doar cat sa nu mor de foame, iar dupa doua inghitituri sa fiu satula. Ghinion, n-a fost sa fie asa!

Foto Beatrice - BEFORE

Multa vreme am crezut ca greutatea face parte din mine si asa trebuie sa fie. Eram fericita ca am o famile si un copil sanatos, dar incepusem sa am indoieli ca am procedat bine fata de mine insami, nepasandu-mi cat si cand mancam.

Daniel spune despre el ca a inceput sa joace fotbal imediat dupa ce a invatat sa mearga in picioare. In liceu a renuntat la fotbal, dar a descoperit sala de forta si fitness-ul in primul an la Facultatea de Educatie Fizica si Sport Iasi, specializarea Educatie Fizica si Sportiva. Ii place sa lucreze cu oamenii, sa ii motiveze in atingerea rezultatelor si s-a axat pe antrenamentele de grup.
daniel-d-procesata-2Cum ai ajuns sa practici sport si ce te-a motivat sa continui?

Am inceput sa joc fotbal probabil imediat dupa ce am invatat sa merg si am avut contact cu mingea. :-) A continuat sa joc pana in liceu, dupa care m-am reorientat. In primul an de facultate am frecventat constant sala de forta (nu am ramas doar cu frecventatul, chiar am si lucrat), prima mea vizita acolo a fost chiar in prima zi. Dupa mai bine de un an de antrenamente de forta, am inceput sa descopar activitatile de fitness (exercitii in circuit, cu partener, pliometrice etc.), iar mai tarziu antrenamentele de grup.

Desi a absolvit Ingineria si Protectia Mediului in Agricultura in Iasi, Gianina a ales sa fie antrenor de fitness si este dedicata 100% acestei cariere. Factorul determinant a fost faptul ca, la un moment dat, a vrut sa dea jos cateva kilograme, s-a apucat de aerobic, iar apoi a vrut sa ajute, la randul ei, pe altii care au nevoie sa fie intr-o forma fizica mai buna.

Cum ai ajuns sa practici sport si ce te-a motivat sa continui?

Am inceput sa practic activitati aerobice pentru ca aveam un numar considerabil de kilograme in plus si eram complexata si frustata deoarece nu reuseam sa slabesc, asa ca m-am hotarat sa imi fac abonament la sala. Starea de bine pe care o aveam dupa antrenament si rezultatele pe care le obtineam incet-incet m-au determinat sa continuu si sa trec la un nou nivel, acela de instructor, sa ii ajut pe altii pe drumul lor catre forma fizica dorita.

gianina-procesata-3

Cat este motivatie si cat este ambitie in practicarea unui sport? Care din cele doua este mai importanta dupa parerea ta?

Cred ca 60% este ambitie, iar 40% motivatie. Dupa parerea mea, ambitia este mai importanta decat motivatia, deoarece daca iti doresti cu adevarat sa fii cel mai bun, muncesti foarte mult pentru telul tau si ajungi cel mai bun.

Cristina si-a descoperit pasiunea pentru nutritie atunci cand a vrut sa slabeasca. Acum este absolventa a cursului de Tehnician nutritionist al Scolii Fitness Scandinavia, pe care a si ajuns sa il si sustina ca Master Trainer. De asemenea, este dietetician in cadrul Inspectoratului de Ocrotire a

READ MORE

La doar 26 de ani, Daniel este unul dintre cei mai apreciati antrenori de fitness din Bacau. Inca din copilarie a practicat sportul: inot, judo, karate, fotbal, baschet, handbal si fotbal.

Dupa ce a renuntat la fotbal, si-a dorit sa devina antrenor, a absolvit atat facultatea, cat şi masterul in Educaţie Fizica şi Sport, iar in 2015 si-a deschis propriul studio de fitness, Know Limits. Este instructor Limitless din 2014.

dani-procesata-2

Cum ai ajuns sa practici sport si ce te-a motivat sa continui?

Ca orice copil am inceput sa fac sport in fata blocului alaturi de prieteni si vecini, de dimineata pana seara jucam fotbal si alte sporturi de echipa. Motivatia de a continua a venit odata cu progresul si rezultatele obtinute.

Cat este motivatie si cat este ambitie in practicarea unui sport? Care din cele doua este mai importanta dupa parerea ta?

As spune ca este un raport de 40% la 60%, balanta inclinand spre ambitie. Insa, nu poti progresa fara cele doua componente care se completeaza perfect. :-)

Raluca provine dintr-o familie de sportivi de performata si a fost dubla campioana nationala la slalom la categoria juniori. Este profesor de educatie fizica si sport cu acte in regula si a profesat timp de trei ani la un liceu din Brasov. Pe langa aceasta

READ MORE