Până pe 20 octombrie suntem deschiși aplicațiilor pentru noile parteneriate la nivel național. Căutăm coordonatori care să înființeze filiale ale programului în Constanța, Timișoara, Craiova, Alba Iulia, Târgu Mureș, Suceava, Ploiești, Galați, Baia Mare, Chișinău, Buzău dar și alte orașe în care nu există încă filiale LIMITLESS.

postare-fs

Vrei să îți dezvolți cariera în fitness și să ai propriul tău business? Îți dorești ca în următorii ani să îți crești imaginea și să fii unul din cei mai reputați antrenori din orașul tău? Îți dorești să crești și să evoluezi profesional făcând parte dintr-un proiect cu extindere națională? Dar mai ales, răspunsul tău la întrebarea – Ce îți place cel mai mult la meseria ta – este ‘bucuria oamenilor atunci când au rezultatele dorite’?

Scrie-ne astăzi la afiliere@iamlimitless.ro și află cum poți fi coordonator al propriei filiale LIMITLESS, în orașul tău. 

Cinci beneficii pe care le ai, în calitate de antrenor/ coordonator LIMITLESS:

  •  Vei avea propriul tău proiect (filialele sunt exclusive), în care vei avea libertatea și beneficiile unui persoane care e propriul său șef . Pe de altă parte, noi ne ocupăm să nu ai dezavantajele unui owner de business, oferindu-ți toate instrumentele și cunoștințele de care ai nevoie, astfel încât filiala ta să aibă o dezvoltare cât mai rapidă și mai lină.
  •  Comunitatea LIMITLESS este poate printre cele mai loiale și dedicate comunități de membri pe care le poate avea un program de wellness. Proiectul nostru e în primul rând unul despre oamenii cu care lucrăm.
  •  Programul e deja unul testat cu succes pe o comunitate de peste 3000 de clienți în București și a beneficiat deja de teste Beta pentru sistemul de afliere în provincie, astfel încât rata de eroare să fie cât mai mică.
  • Afiliază-ți brandul tău personal cu brandul LIMITLESS, și te vei diferenția de restul pieței la nivel local. Programul nostru este unul care deja are notorietate și de asemeni deține cea mai mare rată de succes din programele românești (peste 93%).
  •  Vei avea acces la cursuri de formare și know-how, care te vor ajuta să te dezvolți personal și să îți crești întreaga carieră și vei lucra într-o echipă națională formată din specialiști foarte bine pregătiți atât pe partea de antrenamente, nutriție, cât și business, vânzări sau psihologia clientului.

Salutare, LIMITLESS youtubers!

Suntem în a doua săptămână de #WorkoutOfTheWeek, de data asta cu un antrenament dedicat doamnelor care ne urmăresc – Alchemical Elixir for Ladies – un antrenament focusat pe dezvoltarea și conturarea unei siluete feminine prin subțierea taliei, tonifierea fesierilor și nu numai.

În continuare, tutorialul video al antrenamentului:

Exercițiile se execută în circuit fără pauză între ele, având toată atenția îndreptată către atingerea obiectivului principal: un corp fit.

  • Numărul seriilor: 4
  • Numărul repetărilor: 12
  • Pauză între serii: 30 secunde
  • Pauză între exerciții: nu există

Carbohidratii sunt una dintre sursele de energie pe care corpul nostru le poate folosi, pe langa grasimi si alcooli. Ieftin de produs si usor de consumat, au sustinut dezvoltarea accelerata a societatii din momentul in care cerealele au inceput sa fie cultivate (cu circa 8.000-10.000 de ani in urma). Explozia demografica a insemnat si o cerere mai mare de alimente, ajungandu-se astfel la o predominanta a carbohidratilor in dieta (in detrimentul grasimilor si proteinelor).
shutterstock_448428532Daca omul la aparitia sa consuma o dieta cu 20-30% carbohidrati in totalul de calorii, in secolul XX s-a ajuns la 80-90%. Acest moment a coincis cu aparitia automatizarii muncii umane pe scara larga folosind masini, lasand astfel oamenii prada sedentarismului. Daca acum cateva sute sau mii de ani energia era necesara muncii fizice, acum acea energie suplimentara este stocata sub forma de grasime si, in acelasi timp, provoaca o serie de boli, considerate deja ca fiind specifice omului modern: sindromul metabolic, diabetul, bolile cardiovasculare, obezitatea samd

Ce este strategia nutritionala low-carb si care sunt principiile sale de functionare

Sistemul low carb pleaca de la ideea ca restrictionand carbohidratii se reduce productia de insulina, iar drept urmare se declanseaza arderea accelerata a depozitelor de grasime.

Toti carbohidratii digerabili ajung in intestin sub forma de zaharuri simple. Zaharuri care sunt apoi absorbite in fluxul sanguin, crescand astfel nivelul de glucoza din sange care va trebui sa scada pentru o buna functionare a organismului. Si cum face acest lucru? Prin intermediul insulinei secretate de pancreas. Insulina produsa in cantitati mari impiedica arderea grasimilor si stocheaza surplusul de nutrienti in celule adipoase. Dupa ceva timp (cateva ore sau mai putin), acest lucru poate duce la o penurie de nutrienti perceputa in sange, creand sentimente de foame si pofta de ceva dulce. Asa functioneaza cercul vicios care duce la cresterea in greutate.

home-transformari

Transformari

Programele limitless schimba in bine corpul si spiritul. Dar mai ales perceptia despre sine.

Reusitele altora
home-povesti

Povesti

Motivatie si inspiratie. De la nutritionisti, psihologi, antrenori sau simpli oameni extraordinari.

Blog
home-transformatori

Transformatori

In filmul de transformare a vietii tale, limitless este regizorul, iar tu este vedeta.

Action

Incepe azi.

Completeaza formularul si vei fi contactat pentru a programa o vizita si a incepe experienta limitless in orasul tau.