Cristina si-a descoperit pasiunea pentru nutritie atunci cand a vrut sa slabeasca. Acum este absolventa a cursului de Tehnician nutritionist al Scolii Fitness Scandinavia, pe care a si ajuns sa il si sustina ca Master Trainer. De asemenea, este dietetician in cadrul Inspectoratului de Ocrotire a
Atunci cand vorbim despre Limitless vorbim despre planuri alimentare, nu despre diete. Cand vorbim despre Limitless vorbim despre acceptare, sanatate, echilibru, obiceiuri sanatoase, nu vorbim despre restrictii. Se spune ca obiceiurile le ai pe viata. Ele sunt dictate de toate aspectele vietii noastre si noi suntem singurii
La doar 26 de ani, Daniel este unul dintre cei mai apreciati antrenori de fitness din Bacau. Inca din copilarie a practicat sportul: inot, judo, karate, fotbal, baschet, handbal si fotbal.
Dupa ce a renuntat la fotbal, si-a dorit sa devina antrenor, a absolvit atat facultatea, cat şi masterul in Educaţie Fizica şi Sport, iar in 2015 si-a deschis propriul studio de fitness, Know Limits. Este instructor Limitless din 2014.
Cum ai ajuns sa practici sport si ce te-a motivat sa continui?
Ca orice copil am inceput sa fac sport in fata blocului alaturi de prieteni si vecini, de dimineata pana seara jucam fotbal si alte sporturi de echipa. Motivatia de a continua a venit odata cu progresul si rezultatele obtinute.
Cat este motivatie si cat este ambitie in practicarea unui sport? Care din cele doua este mai importanta dupa parerea ta?
As spune ca este un raport de 40% la 60%, balanta inclinand spre ambitie. Insa, nu poti progresa fara cele doua componente care se completeaza perfect. 🙂
Programele limitless schimba in bine corpul si spiritul. Dar mai ales perceptia despre sine.
Motivatie si inspiratie. De la nutritionisti, psihologi, antrenori sau simpli oameni extraordinari.
In filmul de transformare a vietii tale, limitless este regizorul, iar tu este vedeta.