Postările din ‘Jurnalul lui Iby – Călătoria mea și a corpului meu în timp’ fac parte dintr-o serie de articole care documentează pas cu pas călătoriei Ibolyei în remodelarea corpului său după nașterea celor două fiice gemene ale sale. Iby este membră a comunității de membri Limitless Bacău, iar procesul de 3 luni este susținut într-un membership activ în programul online de slăbire Reset by Limitless dar și de o serie de conversații pe care Iby le are săptămânal cu Andra, fondatoarea programului și din care își extrage parte din motivația și curajul de a face pașii necesari către corpul suplu, sănătos și puternic pe care și-a propus să îl aibă din nou. Episodul 1 poate fi citit dând click aiciepisodul 2 aici,episodul 3 aici, episodul 4 aiciepisodul 5 aiciepisodul 6 aici, episodul 7 aiciepisodul 8 aici, episodul 9 aiciepisodul 10 aici, episodul 11 aici iar episodul 12 aici, episodul 13 aici iar episodul 14 aici.

Săptămâna 14

Iby: Înainte mi se spunea că am slăbit, dar în ultima perioadă toți mai adaugă un cuvânt: mult. ”Ai slăbit mult!” și acest mult îmi aduce aminte de unde am pornit, ce greu a fost și psihic și fizic și nu pot să fiu decât recunoscătoare pentru toate persoanele care îmi zic că am slăbit, deoarece de fiecare dată îmi aduc aminte de scopul meu și de target-ul pe care mi l-am propus. Când încă aveam 83 de kilograme nimeni nu avea încredere că voi slăbi, nici măcar eu, numai George, soțul meu și tatăl meu. Ei doi mereu îmi spuneau că va fi bine și în curând voi ajunge la kilogramele normale. Mă gândesc acum cât de greu ar fi fost, dacă nici ei nu aveau încredere în mine. Omul este o ființă puternică dar foarte influențabilă. Așa că dacă simțiti că nu mai aveți putere și aveți nevoie de o schimbare, căutați în jurul vostru persoana care să vă ajute să faceți primul pas.

36525219_2163155280584087_8398225922129395712_n (1)

Andra – Vorba cea bună

În lucrul cu Iby mi s-a cristalizat un principiu cu care m-am întâlnit de altfel în multe alte situații și anume că cel mai greu lucru într-o situație grea fie că e vorba de corpul nostru și de condiția fizică, fie de un job sau de o relație e să ne strunim într-o așa manieră mintea încât să nu credem că situația aceea va dura pentru totdeauna. Odată ce realizăm cu adevărat că indiferent care sunt emoțiile prin care trecem, ele sunt efemere aproape că nu mai dor la fel de tare…efect aproape instant. 

Postările din ‘Jurnalul lui Iby – Călătoria mea și a corpului meu în timp’ fac parte dintr-o serie de articole care documentează pas cu pas călătoriei Ibolyei în remodelarea corpului său după nașterea celor două fiice gemene ale sale. Iby este membră a comunității de membri Limitless Bacău, iar procesul de 3 luni este susținut într-un membership activ în programul online de slăbire Reset by Limitless dar și de o serie de conversații pe care Iby le are săptămânal cu Andra, fondatoarea programului și din care își extrage parte din motivația și curajul de a face pașii necesari către corpul suplu, sănătos și puternic pe care și-a propus să îl aibă din nou. Episodul 1 poate fi citit dând click aiciepisodul 2 aici,episodul 3 aici, episodul 4 aiciepisodul 5 aiciepisodul 6 aici, episodul 7 aiciepisodul 8 aici, episodul 9 aiciepisodul 10 aici, episodul 11 aici iar episodul 12 aiciiar episodul 13 aici.

Săptămâna 13

Iby:  Mulți zic că fericirea poate fi un moment, poate fi un obiect, o persoană sau o întâmplare. Eu zic că fericirea este o alegere, o responsabilitate și o mentalitate. Momentele, obiectele, persoanele și întâmplările contribuie la fericirea noastră, sunt câte o bucurie și ne ajută să trecem peste obstacole. Dar gândirea de bază contează și mai ales felul în care gestionăm tot ce apare în viața noastră. Când reușim să creăm un echilibru între minte și corp este mult mai ușor să gestionăm și lucrurile care sunt negative la prima vedere. Iar împreună cu acest echilibru vine și fericirea care până la urmă este scopul fiecăruia.

Orice om întâlnesc, care vrea familie, bani, mașină, siluetă, relație, job sau orice altceva în lume de fapt caută fericirea care se asociază cu dorința lui. Deci putem spune că scopul nostru este fericirea. Nu este mai ușor să fim prima oară fericiți și numai după acesta să alergăm visele noastre? Poate este doar o părere, așa se văd lucrurile din unghiul meu acum.

Iby, într-o poză din vacanța în Grecia de vara aceasta.

Iby, într-o poză din vacanța în Grecia de vara aceasta.

Andra – Vorba cea bună

De ceva ani e un gând care nu-mi dă pace. Mi se tot repetă în minte, de parcă ar mai fi o parte din el pe care ar trebui să o înțeleg. Și anume că ‘Ce ne fură cel mai adesea fericirea sunt lucrurile frumoase dar netrăite din noi.’ Adică dacă în tine există cu adevărat posibilitatea de a avea poate o reușită profesională mare, o familie frumoasă, o pasiune adevărată pentru o activitate poate neobișnuită multora, un corp impecabil, există posbilitatea ca până nu împlinești acel lucru să ai senzația mereu că…ceva parcă lipsește. Și că totuși fericirea nu vine atât din atingerea acelui lucru ci din a te pune pe drumul de a-l obține. Fix asta pare să trăiască Iby zilele acestea.

Postările din ‘Jurnalul lui Iby – Călătoria mea și a corpului meu în timp’ fac parte dintr-o serie de articole care documentează pas cu pas călătoriei Ibolyei în remodelarea corpului său după nașterea celor două fiice gemene ale sale. Iby este membră a comunității de membri Limitless Bacău, iar procesul de 3 luni este susținut într-un membership activ în programul online de slăbire Reset by Limitless dar și de o serie de conversații pe care Iby le are săptămânal cu Andra, fondatoarea programului și din care își extrage parte din motivația și curajul de a face pașii necesari către corpul suplu, sănătos și puternic pe care și-a propus să îl aibă din nou. Episodul 1 poate fi citit dând click aiciepisodul 2 aici,episodul 3 aici, episodul 4 aiciepisodul 5 aiciepisodul 6 aici, episodul 7 aiciepisodul 8 aici, episodul 9 aiciepisodul 10 aici, episodul 11 aici iar episodul 12 aici.

Săptămâna 12

Iby: La întâlnirea de 10 ani cu foștii mei colegi de liceu, am prins și mai multă încredere. Au venit la mine oameni să mă felicite pentru gemene și toți mi-au zis că nici nu arăt mămică, că nu se vede pe corpul meu că am născut. Cei mai mulți, însă, mi-au zis de fericirea pe care o transmit cu atitudinea mea. A fost interesant să văd că acești oameni chiar dacă au remarcat că fizic arăt bine, totuși mi-au zis că ”Iby, se vede că ești fericită, strălucești!”. Chiar simțeam că inima mea zâmbește, iar acești oameni parcă îmi vedeau inima. A doua zi m-am cântărit și voila: 70 de kilograme! Asta înseamnă că am ajuns deja la o performanță de 12 kilograme slăbite, e uau pentru mine! Ce îmi trebuie mai mult decât atât? Încă 7 kilograme! :))

37757575_2185445688355046_4857896388765155328_n

Andra – Vorba cea bună

Și totuși în pofida cuvintelor pozitive cu care începe această nouă filă de jurnal, Iby nu a avut o săptămână ușoară. Chiar deloc. A fost unul din hopurile mentale din călătoria sa. Și din ce am învățat în săptămâna asta alături de Iby, am o temă pentru tine.

Decide de dinainte de a începe când vei renunța. Chiar așa. Decide chiar la începutul drumului tău care sunt condițiile în care vei renunța. Și nu numai că te sfătuiesc să te gândești asupra acestor condiții, în care ar fi acceptabil pentru tine să renunți la ce ți-ai propus, ba chiar te încurajez să ți le și scrii. Apoi respectă programul pe care ți l-ai făcut. Renunțarea uneori poate fi decizia sănătoasă dar doar dacă este în condițiile corecte și nu consecința de moment a faptului că te simți copleșit mental de călătoria pe care o ai de făcut.

home-transformari

Transformari

Programele limitless schimba in bine corpul si spiritul. Dar mai ales perceptia despre sine.

Reusitele altora
home-povesti

Povesti

Motivatie si inspiratie. De la nutritionisti, psihologi, antrenori sau simpli oameni extraordinari.

Blog
home-transformatori

Transformatori

In filmul de transformare a vietii tale, limitless este regizorul, iar tu este vedeta.

Action

Incepe azi.

Completeaza formularul si vei fi contactat pentru a programa o vizita si a incepe experienta limitless in orasul tau.